體育播報7月13日宣 據(jù)《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓練“地獄周”。
本周將進行十次訓練,沒有休息日。周一17點,所有球員將在體育城集合稱重并吃點心,隨后于18點開始訓練。預計訓練將持續(xù)兩小時,重點在于體能訓練。訓練結束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓,分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達。例如,周二中午12點在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點返回,并于18點開始訓練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊只有上午的訓練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓練計劃可能會有所調整。
取消周六下午或周日上午的訓練也是可能的,每次訓練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負責記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細節(jié)都得到嚴格控制。
籃球資訊8月3日宣 據(jù)HoopsHype名記Michael Scotto報道,數(shù)位消息人士透露,中國球員、北京隊前鋒曾凡博和籃網(wǎng)達...
2025-08-03籃球資訊8月3日宣 湖人官方宣布,球隊正式和盧卡-東契奇達成提前續(xù)約。對此,Skip點評道:“盧卡的新體態(tài)和大合同...
2025-08-03籃球資訊8月3日宣 今天,南加州大學(USC)男籃主教練埃里克-穆塞爾曼(Eric Musselman)在自己的社媒上曬出了一張...
2025-08-03籃球資訊8月3日宣 今天,媒體人付政浩在社媒上談到了曾凡博簽約籃網(wǎng)一事。付政浩微博原文如下:美媒透露曾凡博...
2025-08-03籃球資訊8月3日宣 據(jù)名記Michael Scotto報道,數(shù)位消息人士透露,中國球員、北京隊前鋒曾凡博將加盟籃網(wǎng)。這樣...
2025-08-03